书名:生命的十二堂情绪课:王浩威医师情绪门诊
作者:王浩威、郑淑丽
简介:
情绪像一团团的毛球,剪不断,理还乱。循着心底的故事,找到线头,让情绪走出活路!
You have to feel in order to heal.一定要诚实的感受到自己的情绪,疗愈才能开始。
过去久压下去的痛,与伤,再感觉,再检视,进而从中看到其所深埋的智慧与爱,这时候,也就是重生的契机。──李宜静,国际生命呼吸课程心灵导师,现于纽约荣格学院受训,为心理分析师候选人。着有<这样呼吸效果惊人>及<爱与性的奇迹课程>。
王浩威医师带领的团体工作坊,以细腻的节奏,凝视人性共通的情绪。十个陌生人,从「恐惧」开始,慢慢挖掘深埋内心的伤痕,倾听彼此的轻声啜泣,最后走出黑暗幽谷,抵达信任的终点站。这是趟珍贵的旅程,途中纷杂的情绪逐渐现身,然后离去,心,也逐渐澄明。