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改變人生,從跑步開始:甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程

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书名:改變人生,從跑步開始:甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程

作者:班.戴維斯

简介:

逆轉人生,有時候需要的只是一個小小的啟發
  奶奶的一個問題,讓他誠實面對生命的困境
  從不快樂到很快樂,原來只需要跨出第一步

  班.戴維斯,一個平凡的人卻做出神奇的事
  他的故事在 YouTube 上吸引超過 170 萬點閱人次
  激發無數人改變的勇氣,跑出不一樣的人生

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