百分百健康的十大秘密

书名:百分百健康的十大秘密

作者:派崔克·赫福特

简介:《百分百健康的十大秘密》通过英国有史以来规模最大、共五万五千 多人参与的健康和饮食习惯问卷调查，搜集得分最高者的答复，并结合作者渊博的营养学知识，总结出十个让人健康又长寿的秘诀，为维持身心健 康及改善身体各项机能的运作，提供了方法和指导。《百分百健康的十大秘密》由派崔克·赫福特所著。